דפים

יום רביעי, 22 באפריל 2020

גיבץ או לקט ירקות ברוטב



אחד המתכונים שאני מאוד אוהב להכין זה ירקות כתבשיל,זה קל,טעים וכיף לאכול את זה.

מצרכים:
כרובית גדולה
5 גמבות פרוסות לרצועות
5 גזרים קלופים וחתוכים איך שבא לכם
5 שיני שום קצוצת גס
בצל לרבעים
בתבשיל הזה אין אבל בד"כ אני מוסיף גם קישואים
3 עגבניות בשלות ורכות חתוכות לרבעים
חוויג מרק - אני מת על זה
4 כפות שמן זית
מלח
פלפל
פפריקה מתוקה 
פלפל
קצת צ'ילי חריף לספייסיות
ליטר מים רותחים

מי שרוצה יכול להוסיף סויה או טריאקי

קדימה לעבודה:

בסיר גדול מטגנים את הבצל
לאחר שהזהיב קלות מכניסים את השום
מכניסים את הגזרים לכמה דקות שיתקרמלו
את הגמבות 
ואת הקישואים לרבעים קטנים
את הכרובית מפרקים לפרחים לאחר שטיפה,הרתחה אחת במלח גס וסינון.
מערבבים את כל הירקות כמה דקות יחד
מוסיפים את המים הרותחים,התבלינים ומערבבים
מבאים לרתיחה,טועמים ומתקנים תיבול

זהו - מוכן וטעים בטירוף.






תגובה 1: